А пока хотим напомнить, что к нам можно обращаться не только по поводу площадок для мероприятий. Открытое пространство на протяжении нескольких лет помогает самым разным активист*кам: политическим, ЛГБТК+, экологам, гражданским, правозащитни*цам и журналист*кам, а также политзаключенным и их близким. В общем всем, кто пытается менять мир к лучшему.
📌 По всей стране
— Против вас, ваших близких или знакомых завели политизированное административное или уголовное дело и вы не знаете, что делать;
— Вы не знаете, где найти адвоката или защитника в любом регионе;
— Вам нужна помощь с оглаской в медиа
— Вам нужна помощь со сбором средств на адвоката
— Вы хотите организовать кампанию в поддержку политзаключенного (мы вместе составим план действий, проработаем возможные стратегии, обсудим все важные вопросы);
— К вам домой приходили силовики;
— Вас впервые вызывают на опрос, допрос, беседу в правоохранительные органы, и вы не знаете, что делать;
— Нужно найти волонтеров для передачи в отдел полиции, спецприемник, СИЗО или колонию в любом регионе;
— Вы хотите оценить свои риски в активизме и принять меры по защите себя, своих близких, своего имущества и информации;
— Вам нужна памятка, инструкция или ответ на любой теоретический вопрос по теме активизма, правозащиты, политических преследований (например, как подготовиться к обыску, как общаться с полицией или что грозит за участие в митинге);
— Вам нужна юридическая консультация
Обратиться: @pravOPbot — это бот правозащитной группой, @lawOPbot — связь с юридической службой
📌 Открытое пространство в Москве и Питере
— Вам нужно место для проведения публичных и непубличных мероприятий активистской, гражданско-правовой, правозащитной направленности (лекции, кинопоказов, выставки, мастер-классов, книжные клубы и тд);
— Вам нужно место для сбора поручительств по политически мотивированному уголовному делу;
— Вам нужно бесплатное место для коворкинга или чтения (только Москва)
Обратиться: @OpenSpaceMsk_bot и @OpenSpaceSPb_bot
📌 Психологический центр
— Любые психологические проблемы, связанные с активизмом (чувство страха, беспомощности, усталость, выгорание, переживания, непонимание со стороны друзей и близких, депрессия, нужна моральная поддержка, нужно выговориться);
— Вы пережили арест или обыск
— Вы или ваши близкие имеют статус политзаключённого
— Вы столкнулись с насилием лично или стали свидетелем насилия
— На вас оказывается давление из-за активистской деятельности и/или политической позиции
Обратиться: @ospace_help1bot
Какую помощь мы не оказываем
— У нас нет возможности оказывать материальную поддержку активистам. Мы только помогаем с организацией сборов на адвокатов и гуманитарные нужды (передачки, помощь семье) и поддерживаем их.
— Направленность нашего Психологического центра — помощь активистам, волонтерам, сотрудникам НКО, журналистам, политзаключенным и членам их семей. К сожалению, у нас нет ресурса оказывать консультации по личным запросам, не связанным с нашей направленностью.
— Мы не предоставляем площадки для коммерческих проектов. Исключение составляют благотворительные мероприятия на активистскую или правозащитную тематику.
🔗 Пожалуйста, поделитесь этим постом, чтобы как можно больше людей узнали, что есть место, где им помогут и поддержат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Поддержка политзеков. Мемориал
К сожалению, количество политзаключённых быстро растёт, и все они нуждаются в юридической защите и поддержке. Мы хотели бы помогать большему количеству преследуемых за их политические взгляды и хотим предоставить им адвокатов.
Если вы адвокат и готовы работать по уголовным делам с нашим проектом, будем рады вашему обращению к нам через почту [email protected] или бот в телеграме @pzk_vasilisa_bot. В некоторых регионах и городах таких как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург и Калининград, мы имеем возможности своевременно начать работу по уголовным делам совместно с адвокатами. В других же порой на поиски уходит драгоценное время, которое нельзя упускать. Мы были бы рады, если бы вы сочли возможным написать нам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Местонахождение заключенных — это закрытая информация, которая есть только у ФСИН. Поэтому быстро и легко узнать местоположение произвольного осужденного не получится.
Для упрощения процесса мы сделали карту этапирования. На ней отмечены все СИЗО, колонии, тюрьмы и другие учреждения уголовно-исполнительной системы, а также известные маршруты между ними. По карте можно оценить, куда теоретически могли отправить человека.
Также у нас есть памятка со всеми способами, которые могут помочь узнать точное местоположение заключенного.
Если вы хотите, чтобы мы помогли вам воспользоваться картой и оценить, куда этапировали заключенного, пришлите, пожалуйста, в бот информацию по этому списку. Если вы ищете политзаключенного, то достаточно прислать лишь фамилию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ospace.org
Карта этапирования заключённых
Маршруты конвоирования осуждённых к лишению свободы и карта СИЗО и колоний ФСИН России
Коротко о защите прав заключенных
Активист и бывший фигурант «Болотного дела» Николай Кавказский ведет ютьюб-канал, на котором освещает новости, связанные с политзаключенными, активистами и правозащитниками.
В этом видео он коротко рассказывает, с какими проблемами сталкиваются люди, попавшие в неволю:
Невидимые обществом: борьба за достоинство и улучшение положения заключённых
📌 Подписаться на канал Николая
Активист и бывший фигурант «Болотного дела» Николай Кавказский ведет ютьюб-канал, на котором освещает новости, связанные с политзаключенными, активистами и правозащитниками.
В этом видео он коротко рассказывает, с какими проблемами сталкиваются люди, попавшие в неволю:
Невидимые обществом: борьба за достоинство и улучшение положения заключённых
📌 Подписаться на канал Николая
YouTube
Невидимые обществом: борьба за достоинство и улучшение положения заключённых
Не только как правозащитник, но и как политик я считаю важным отстаивать права и обычных заключённых, а не только политических. В этом ролике кратко рассказываю с какими проблемами сталкиваются те, кто попадает в неволю.
На мой взгляд, для оппозиции защита…
На мой взгляд, для оппозиции защита…
Андрей Россиев, уроженец Кстова в Нижегородской области, стал фигурантом уголовных дел о публичном оправдании терроризма, призывах к экстремизму, «военных фейках» и возбуждении ненависти из-за антивоенных комментариев в VK. По первому делу мужчине назначили наказание в виде штрафа размером 300 000 рублей, сейчас все его средства уходят на оплату. Также его штрафовали по административной статье о «дискредитации».
Андрей живет в Краснодаре, где ухаживает за пожилыми родителями (у матери Россиева онкологическое заболевание). Суды же по остальным статьям проходят в Нижегородской области. Открытое пространство помогает Россиеву со сбором на оплату дороги из Краснодара до Кстова и сопутствующих расходов.
С вашей помощью собралось уже больше половины суммы. Спасибо! Осталось чуть больше 70 000 рублей:
https://zaodno.org/r?id=rec08SFF8tnmemsyk
Давайте поможем Андрею остаться на свободе и не вернуться в СИЗО.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера в Москве террористы напали на «Крокус Сити Холл» и убили, по последним данным, 115 человек. Раненых — 121 человек.
Мы выражаем соболезнования близким погибших и поддержку тем, кто пострадал и стал свидетелем этого чудовищного события. Наши мысли с вами.
📌 Важные номера телефонов
✨ Бот психологической помощи ОП (работает с 13 до 00)
Мы выражаем соболезнования близким погибших и поддержку тем, кто пострадал и стал свидетелем этого чудовищного события. Наши мысли с вами.
📌 Важные номера телефонов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Письма для Николая Лекомцева
Николай Лекомцев — 34-летний инженер из Татарстана, которого обвинили по экстремистской статье из-за активности в оппозиционных телеграм-каналах. С начала октября 2023 года он находится в СИЗО. В заключении у Николая стремительно ухудшилось здоровье. Напишите, пожалуйста, ему письмо или отправьте открытку:
📩 СИЗО-5, Татарстан, г. Чистополь, ул. Карла Либкнехта д. 1, 422980, Лекомцев Николай Васильевич 1989 г. р. (подключен «Зонателеком»)
Также в прошлом месяце мы просили помочь с отправкой продуктовых посылок Николаю. Спасибо всем, кто поучаствовал в этом!
🔹 Правозащитная группа Открытого пространства поддерживает Николая Лекомцева и его семью. Если вы или ваши близкие столкнулись с преследованием и вам нужна помощь, напишите нам в бот: @lawOPbot
Николай Лекомцев — 34-летний инженер из Татарстана, которого обвинили по экстремистской статье из-за активности в оппозиционных телеграм-каналах. С начала октября 2023 года он находится в СИЗО. В заключении у Николая стремительно ухудшилось здоровье. Напишите, пожалуйста, ему письмо или отправьте открытку:
📩 СИЗО-5, Татарстан, г. Чистополь, ул. Карла Либкнехта д. 1, 422980, Лекомцев Николай Васильевич 1989 г. р. (подключен «Зонателеком»)
Также в прошлом месяце мы просили помочь с отправкой продуктовых посылок Николаю. Спасибо всем, кто поучаствовал в этом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Luptă
⚡️Бесплатная медиашкола для активистов и активисток!
Медиашкола «Слово» запускает большой курс для тех, кто хочет продолжать бороться за инклюзивность и свои права. Наша главная задача — дать информацию, которая поможет понять: как работать и на что опираться в текущих реалиях.
📍В ходе курса мы будем писать тексты, работать с нарративом и визуалом, собирать и питчить проекты, разбираться с безопасным хранением данных, юридической грамотностью, правоприменением законов и медиа полем. Вы пройдете полный цикл производства медиа: от поиска идеи и выбора формата до работы с героями и героинями.
Нам кажется, очень важно объединяться людям с общими ценностями. И будем рады вашей заявке, где бы вы ни жили 💜
Участие бесплатное. Заявки принимаются до 25 марта 23:59 по МСК, об успешном прохождения конкурса, мы сообщим вам не позднее 27 марта. Если вы подавали заявку на первый поток, но не прошли, вы можете снова ее отправить — обязательно рассмотрим.
Возрастное ограничение: 18+
Медиашкола «Слово» запускает большой курс для тех, кто хочет продолжать бороться за инклюзивность и свои права. Наша главная задача — дать информацию, которая поможет понять: как работать и на что опираться в текущих реалиях.
📍В ходе курса мы будем писать тексты, работать с нарративом и визуалом, собирать и питчить проекты, разбираться с безопасным хранением данных, юридической грамотностью, правоприменением законов и медиа полем. Вы пройдете полный цикл производства медиа: от поиска идеи и выбора формата до работы с героями и героинями.
Нам кажется, очень важно объединяться людям с общими ценностями. И будем рады вашей заявке, где бы вы ни жили 💜
Участие бесплатное. Заявки принимаются до 25 марта 23:59 по МСК, об успешном прохождения конкурса, мы сообщим вам не позднее 27 марта. Если вы подавали заявку на первый поток, но не прошли, вы можете снова ее отправить — обязательно рассмотрим.
Возрастное ограничение: 18+
Вот уже 11 лет Открытое пространство помогает самым разным активистам и активисткам, волонтер*кам, правозащитни*цам, журналист*кам, близким политзаключенных. Многие из вас знакомы с нами с момента основания, многие узнали совсем недавно.
ОП — это площадки в Москве и Питере, психологический центр, правозащитная группа и юридическая служба.
Для продолжения работы нам нужно как минимум 150 000 рублей каждый месяц.
Вы можете поддержать одно из немногих мест, куда еще могут обратиться активисты и активистки, несколькими способами:
🔹 Оформить регулярное пожертвование
🔹 Задонатить разово
🔹 Пожертвовать в криптовалюте
🔹 Рассказать о нас в своем проекте, инициативе, коллективе
🔹 Поделиться этим постом
Донейшены в пользу ОП — это безопасно. Мы продолжаем работать благодаря вам и ради вас 🤍
ОП — это площадки в Москве и Питере, психологический центр, правозащитная группа и юридическая служба.
Для продолжения работы нам нужно как минимум 150 000 рублей каждый месяц.
Вы можете поддержать одно из немногих мест, куда еще могут обратиться активисты и активистки, несколькими способами:
🔹 Оформить регулярное пожертвование
🔹 Задонатить разово
🔹 Пожертвовать в криптовалюте
🔹 Рассказать о нас в своем проекте, инициативе, коллективе
🔹 Поделиться этим постом
Донейшены в пользу ОП — это безопасно. Мы продолжаем работать благодаря вам и ради вас 🤍
Forwarded from Психологический центр ОП
Книга Виктора Франкла «Человек в поисках смысла» – классическое произведение, повлиявшее на миллионы читателей по всему миру. Она была опубликована в 1946 году и стала результатом личных переживаний автора во время нахождения в нацистских концентрационных лагерях во время Второй мировой войны.
Главной идеей книги выступает концепция логотерапии – психотерапевтического подхода, основанного на поиске смысла. Франкл утверждает, что это и есть главная мотивация человека, которая движет им в том числе в экстремальных условиях, на грани жизни и смерти. А неудовлетворенные стремления могут привести к душевным проблемам.
Автор рассказывает о надежде, выдержке и воле к выживанию, которые помогли ему и другим людям противостоять самым тяжелым испытаниям.
Вот несколько практических рекомендаций, предлагаемых Виктором Франклом.
1. Находите смысл в каждом моменте. Даже в самых тяжелых обстоятельствах у нас всегда есть выбор – выбрать свою реакцию на происходящее и находить смысл в каждом моменте.
2. Определяйте свои ценности. Основа смысла жизни заключается в определении собственных ценностей и приверженности им. Поэтому важно задуматься над тем, что действительно важно и строить свою жизнь в соответствии с этими ценностями.
3. Находите смысл в служении другим. Одним из ключевых аспектов нахождения смысла в жизни является служение другим людям. Доброта, сострадание и взаимопомощь могут дать нам ощущение значимости и ценности.
4. Преобразуйте страдание в достоинство. Страдание может стать источником роста и развития, помогать преодолевать трудности и искать в них возможности для личностного роста.
В целом, Франкл ставит акцент на самоопределении и ответственности перед своей жизнью и призывает не перекладывать ответственность на других. Эта книга навсегда останется важным и вдохновляющим произведением, к которому читатель сможет обращаться снова и снова, находя в нем мудрость и понимание.
Главной идеей книги выступает концепция логотерапии – психотерапевтического подхода, основанного на поиске смысла. Франкл утверждает, что это и есть главная мотивация человека, которая движет им в том числе в экстремальных условиях, на грани жизни и смерти. А неудовлетворенные стремления могут привести к душевным проблемам.
Автор рассказывает о надежде, выдержке и воле к выживанию, которые помогли ему и другим людям противостоять самым тяжелым испытаниям.
Вот несколько практических рекомендаций, предлагаемых Виктором Франклом.
1. Находите смысл в каждом моменте. Даже в самых тяжелых обстоятельствах у нас всегда есть выбор – выбрать свою реакцию на происходящее и находить смысл в каждом моменте.
2. Определяйте свои ценности. Основа смысла жизни заключается в определении собственных ценностей и приверженности им. Поэтому важно задуматься над тем, что действительно важно и строить свою жизнь в соответствии с этими ценностями.
3. Находите смысл в служении другим. Одним из ключевых аспектов нахождения смысла в жизни является служение другим людям. Доброта, сострадание и взаимопомощь могут дать нам ощущение значимости и ценности.
4. Преобразуйте страдание в достоинство. Страдание может стать источником роста и развития, помогать преодолевать трудности и искать в них возможности для личностного роста.
В целом, Франкл ставит акцент на самоопределении и ответственности перед своей жизнью и призывает не перекладывать ответственность на других. Эта книга навсегда останется важным и вдохновляющим произведением, к которому читатель сможет обращаться снова и снова, находя в нем мудрость и понимание.
Новые проекты о правах человека
Публикуем подборку правозащитных и социальных инициатив, запущенных в первом квартале 2024 года.
🔹 Психологическая помощь жертвам насилия
Групповая и индивидуальная психотерапия для пострадавших от пыток и незаконного насилия.
🔹 База розыска МВД
Поможет проверить, объявлены ли вы в розыск. Данные актуальны на начало февраля 2024 года.
🔹 Карта мест содержания украинских политзаключённых
Обновляемая карта в Google Maps.
🔹 «Право на аборт»
Юридическая помощь при нарушении права на добровольное прерывание беременности.
🔹 Спутниковый пакет «Свобода»
Бесплатное спутниковое вещание независимых русскоязычных СМИ на территории России.
🔹 Поиск пропавших в Украине
Помощь родственникам военнопленных, гражданских заключённых и пропавших без вести.
🔹 «Одежда на выход»
Сбор вещевых посылок для людей, освобождающихся из колоний.
🔹 «О чём писать политзаключённым?»
Информация об интересах и увлечениях политзаключённых.
🔹 «На каком основании»
Подкаст о правах человека.
🔹 «Если б не было войны»
Проект о преследуемых из-за войны в Украине.
🔹 «Кибербобёр»
Мультсериал о цифровой безопасности для подростков.
Предыдущая подборка — здесь.
@open_space_help
Публикуем подборку правозащитных и социальных инициатив, запущенных в первом квартале 2024 года.
🔹 Психологическая помощь жертвам насилия
Групповая и индивидуальная психотерапия для пострадавших от пыток и незаконного насилия.
🔹 База розыска МВД
Поможет проверить, объявлены ли вы в розыск. Данные актуальны на начало февраля 2024 года.
🔹 Карта мест содержания украинских политзаключённых
Обновляемая карта в Google Maps.
🔹 «Право на аборт»
Юридическая помощь при нарушении права на добровольное прерывание беременности.
🔹 Спутниковый пакет «Свобода»
Бесплатное спутниковое вещание независимых русскоязычных СМИ на территории России.
🔹 Поиск пропавших в Украине
Помощь родственникам военнопленных, гражданских заключённых и пропавших без вести.
🔹 «Одежда на выход»
Сбор вещевых посылок для людей, освобождающихся из колоний.
🔹 «О чём писать политзаключённым?»
Информация об интересах и увлечениях политзаключённых.
🔹 «На каком основании»
Подкаст о правах человека.
🔹 «Если б не было войны»
Проект о преследуемых из-за войны в Украине.
🔹 «Кибербобёр»
Мультсериал о цифровой безопасности для подростков.
Предыдущая подборка — здесь.
@open_space_help
Как пережить стресс и сохранить себя
Кажется, что поток страшных новостей не прекратится никогда. Количество ужасающих событий выходит за все выносимые границы, а стресс, тревога и усталость становятся постоянными спутниками.
Это несложные (и в чем-то очевидные) советы и техники, но иногда мы забываем о самых элементарных вещах, поэтому мы решили про них напомнить.
✨ Если вам тревожно, не оставайтесь в одиночестве. Обратитесь за помощью к друзьям, близким или психологам. Иногда возможность выговориться — лучшее средство справиться с тревогой. Психологи нашего психологического центра на связи: @ospace_help1bot. Мы также предоставляем бесплатные психологические консультации.
Кажется, что поток страшных новостей не прекратится никогда. Количество ужасающих событий выходит за все выносимые границы, а стресс, тревога и усталость становятся постоянными спутниками.
Это несложные (и в чем-то очевидные) советы и техники, но иногда мы забываем о самых элементарных вещах, поэтому мы решили про них напомнить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM