Поддержите работу наших друзей — платформы «Заодно»

«Заодно» — волонтерский проект взаимопомощи, который помогает правозащитникам собирать средства на защиту россиян, преследуемых за свои взгляды и политическую позицию, а также на оплату штрафов, компенсации и помощь семьям заключенных.

Но поддержка сайта не бесплатна: средства нужны на домен, хостинг, базы данных, инструменты разработки и тому подобное. Сейчас создатели проекта открыли сбор на эти расходы. Вы можете пожертвовать на них по ссылке:

https://zaodno.org/r?id=recerWS6OYLfIA6vt

Мы благодарны «Заодно» за сотрудничество и считаем их одним из самых незаменимых активистских проектов.

Ибрагим Оруджев — студент, против которого завели уголовное дело о прохождении обучения террористической деятельности. Он сфотографировал график работы военкомата в Москве.

Следствие настаивает, что Оруджев интересовался «Правым сектором» и «Азовом», а также изучал правила обращения с оружием, взрывными устройствами и взрывчатыми веществами.

Сам Ибрагим не признал вину и объяснил, что подходил к военкомату, чтобы сфотографировать режим работы. Оруджев переехал из Белгорода в Москву по семейным обстоятельствам и хотел встать на воинский учет по месту жительства. Молодой человек также заявлял о пытках.

Группа поддержки Ибрагима запустила сбор, чтобы помочь маме содержать сына в СИЗО. Он находится в заключении более семи месяцев.

Поддержать сбор: https://zaodno.org/r?id=recAMFsVvoMxZJVAs

📩 Написать письмо:
127055, СИЗО-2 Бутырка, Москва, ул. Новослободская д 45, Оруджев Ибрагим Мубаризович, 2001 г.р.

Как быть, если эмоции норовят взять верх? Можно поддаться им и повести себя неконструктивно, а можно взять паузу и переждать сложный момент.

Психологиня Открытого пространства Елена Варагина рассказывает о способе совладания с эмоциями из ДБТ-подхода (это классное направление терапии, в котором делается большой упор на развитие навыков самопомощи). Один из блоков в нем посвящен стрессоустойчивости. Мы поговорим о навыке «СТОП», который помогает прийти в себя и не наворотить дел.

Прежде всего обозначим, что это акроним, то есть каждая буква в этом слове означает какое-то действие.

1. S (Stop) — Остановитесь, ничего не предпринимайте. Эмоции могут заставить действовать необдуманно.
2. T (Take a step back). Сделайте шаг назад. Подышите несколько циклов "вдох-выдох" в спокойном, замедленном темпе.
3. О (Observe) — Осмотритесь. Оцените, что происходит снаружи, в какую ситуацию вы попали. Что вы чувствуете? Какая интенсивность эмоций? О чем они сигнализируют? К чему побуждают? Какие ощущения есть в теле?
4. П (Proceed mindfully) — Попытайтесь действовать осознанно. Обратите внимание на контекст (внешний и внутренний), при выборе реакций ориентируйтесь на свои ценности. Постарайтесь выбрать то действие, которое не противоречит, а лучше — согласуется с вашими ценностями.

Если вы чувствуете, что вам тяжело и вы не справляетесь, пожалуйста, обратитесь к специалисту или специалистке. Навыки помогут пережить кризисный момент, а работа с психологом даст еще больше инструментов для выхода из сложных ситуаций и научит принимать их последствия.

Кассация по делу правозащитника Дмитрия Камынина: осталось собрать 45 600 рублей на оплату адвоката

Дмитрий был координатором кемеровской организации «Сибирь Правовая», которая помогала заключенным отстаивать свои права и освещала пытки в колониях.

Правозащитника приговорили к 18 годам строгого режима по обвинению в распространении наркотиков. Показания свидетелей противоречили друг другу, а обвинение строилось вокруг показаний провокаторши, которая ранее уже сотрудничала с полицией.

🔗 Правозащитная группа Открытого пространства нашла адвоката, который готов помочь с кассацией. Для оплаты его работы и командировочных нам нужно добрать 45 600 рублей из необходимых 80 000:

https://zaodno.org/r?id=reclmPG6n29z8IDPz

При задержании к Камынину применяли физическое насилие. Он также заявлял, что его пытали в СИЗО.

Ни для кого не секрет, что 228-я статья зачастую используется в качестве репрессивного инструмента. Камынин и его коллеги по «Сибири правовой» добились ареста четверых сотрудников ИК-37 в Кемеровской области, которые пытали заключенных.

Все, что нужно знать о доверенностях

Нотариальная доверенность — это документ, с помощью которого можно доверить другому лицу осуществлять те или иные действия от вашего имени. Рассказываем об оформлении доверенностей, об их видах и о том, для чего они нужны (в особенности гражданским активистам):

https://ospace.org/dover

📌 Обратиться в юридическую службу Открытого пространства

💥 🆘 Сумма на защиту фигурантов «тюменского дела» увеличивается

Недавно нам оставалось собрать 700 000 рублей для завершения основных выплат защитникам. Благодаря вашей помощи мы смогли собрать часть этой суммы.

❗️Но когда стали известны даты следующих заседаний по существу, мы поняли – ситуация усложняется и этой суммы нам не хватит. Нас и наших защитников ориентировали, что в месяц будет назначено два заседания. В июне состоится уже четыре суда. Ещё два – в начале июля.

❕По_други, «тюменское дело» уже рассматривается по существу. Ближайшие заседания назначены на 26, 27 июня и 1, 2 июля.

Один день работы четырёх адвокатов в суде стоит 100 тысяч рублей. Для оплаты четырёх заседаний в июне нужно 400 тысяч рублей + основные выплаты – 330 тысяч рублей.

В июле расходы на защиту составят минимум 530 тысяч рублей, из них 300 тысяч — основные выплаты защитникам, 200 тысяч — 2 судебных дня и 30 тысяч — расходы на жильё и билеты.

У нас есть почти вся необходимая сумма для внесения оплаты за июнь. Средств для погашения оплаты в июле – у нас нет. Возможно суд назначит ещё несколько заседаний в июле, что повлечёт за собой дополнительные расходы.

❗️Напомним, с 30 августа по 1 сентября 2022 года шестерых антифашистов задержали в Сургуте, Екатеринбурге и Тюмени. Всех подвергли страшным пыткам током, водой, избиениями, угрожали сексуализированным насилием. Получив таким образом признательные показания, силовики предъявили антифашистам обвинение в «создании и участии в террористическом сообществе» (ст. 205.4 УК РФ). Позже всем фигурантам ужесточили обвинение. Подписавшему досудебку Кириллу Брику уже вынесли приговор – 8 лет лишения свободы. Остальные фигуранты вину не признают. По совокупности статей им грозит от 15 до 30 лет заключения.

На сегодняшний день мы оплачиваем труд четырёх адвокатов, которые защищают Никиту Олейник, Юрия Незнамова, Данила Чертыкова и Дениза Айдына. Роман Паклин признан недееспособным, его дело не получило развития на данный момент. Кирилл Брик ещё в 2023 году отказался от нашего адвоката.

❗️Сумма основных выплат защитникам за участие в судах составляет два миллиона рублей. Дополнительно оплачиваются командировки, дни проведённые в суде, жильё и билеты (наши защитники из разных городов, а суды проходят в Екатеринбурге).

✊ Пожалуйста, поддержите наших друзей любой комфортной для вас суммой! Вместе мы сила!

🔻 Рублёвый сбор на «Заодно»

🔻 Карта сбора Сбербанк МИР:
2202 2053 4798 5951 (Сбер)

🔻 Реквизиты для зарубежных банковских карт:

Visa/Mastercard
4714 2400 6071 9631 на имя "Nikita Vorozhko" (Полные реквизиты для перевода)

🥷 Криптовалюта:

BTC: bc1qqdwjqd4umnc74e95hgek85aj55wws3c4wrwa33

ETH: 0xF9EB840b76786C783c515dc8EBe3071Dc937D8f7

Monero: 45GCsPoiEMaGMDQiEFoX5D8FhGF1fonSEGCVAUCQGz2zEzXTPwicpyGhjjZYiS3NGGaCNNX2GtiZsSy5ew2ZU7cUQcaa3kT

📣 Также поддержать сбор можно репостом!

❤️ Спасибо вам, наше дорогое неравнодушное комьюнити! Мы благодарим каждого и каждую за поддержку. Спасибо, что остаётесь с нами и следите за новостями. Солидарность – наше главное оружие!

Пора или не пора?

Неважно, куда и почему вы едете:
- Не принимайте решения в состоянии острой тревоги. Если у вас совсем нет времени, дайте себе 15 минут, чтобы успокоиться. Для принятия решений нужна максимально холодная голова из возможных.
- Проверьте срок действия своего загранпаспорта. Продлевать за границей его весьма неудобно (если речь идет не о ситуации прямой угрозы).
- Составьте три списка: все ресурсы, которые у вас есть, обязательства, которые могут усложнить выезд, препятствия.

Как понять, хотите вы оставаться или уезжать, и как подготовиться к возможному переезду, рассказываем в этой памятке для активистов и активисток.