Forwarded from Психологический центр ОП
Сегодня мы хотим дать слово психологам и психологиням, которые работают с Открытым пространством. Именно они проводят консультации и на связи с вами в боте помощи. Мы попросили специалист:ок рассказать об особенностях работы с активистами и активистками и о своих ценностях.
✨ Если вы чувствуете потребность обратиться к психологу, мы предоставляем бесплатные психологические консультации или консультации в телеграм-боте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Золотой Ключик
И СНОВА О БЕЗОПАСНОСТИ
Всем привет!
За последние несколько недель мы получили ряд сложных заявок на помощь, которые еще раз показывают, каким рискам можно подвергнуть себя, если не принимать всерьез некоторые довольно простые, но очень важные меры предосторожности. В России сегодня эти меры должны быть так же общеприняты, как мытье рук перед едой или защита во время секса, если хочется избежать штрафов, преследования, травли и реальных тюремных сроков.
Мы понимаем, что об этом уже написано много, но тем не менее:
1. Если вы хотите выразить свою политическую позицию или аффект от новостей, то никогда не используйте социальную сеть «VK». Лучше ее вообще не использовать, но если это сложно, то хорошо бы ее почистить, начиная с переписок. Проверьте аккаунты близких людей, если взаимодействие с интерфейсами и технологиями дается им труднее, чем вам.
«VK» по первому требованию выдаст полиции ваши переписки, использованный при регистрации номер телефона, все IP-адреса, с которых вы заходили на сайт, модель смартфона. Это касается всей информации, которую вы вольно или невольно сообщали платформе. Даже части этих данных, например номера телефона, может хватить, чтобы силовики нашли вас и пришли к вам на работу или начали выносить дверь квартиры. Научитесь быть для «VK» полностью анонимными, или не пользуйтесь им для политической активности.
2. Если у вас или у ваших родственн:иц почта от «Mail.ru», «Яндекс» или других российских компаний, то это прямые риски утечки информации к мусорам. Мы считаем, что все подобные сервисы сопряжены со схожими рисками. Перенесите важную переписку на нероссийские платформы.
3. Важно отделить свою политизированную деятельность – даже самую минимальную – от всего остального, что связано с повседневностью: заведите вторые аккаунты в сервисах, где ведёте опасную деятельность, для внешнего наблюдателя они должны быть никак не связаны с вашей реальной личностью. Старайтесь не смешивать посты, комментарии и переписки "по делам" с коммуникациями в вашей обычной жизни. С людьми, которым вы доверяете, связывайтесь, используя сервисы со сквозным шифрованием. Хороший пример мессенджера, который его использует – "Signal".
Забота о безопасности это важный способ поддержать себя психологически. Ваша безопасность — это ваша ответственность. Не будьте легкой добычей.
Вы с нами, мы с вами.
Всем привет!
За последние несколько недель мы получили ряд сложных заявок на помощь, которые еще раз показывают, каким рискам можно подвергнуть себя, если не принимать всерьез некоторые довольно простые, но очень важные меры предосторожности. В России сегодня эти меры должны быть так же общеприняты, как мытье рук перед едой или защита во время секса, если хочется избежать штрафов, преследования, травли и реальных тюремных сроков.
Мы понимаем, что об этом уже написано много, но тем не менее:
1. Если вы хотите выразить свою политическую позицию или аффект от новостей, то никогда не используйте социальную сеть «VK». Лучше ее вообще не использовать, но если это сложно, то хорошо бы ее почистить, начиная с переписок. Проверьте аккаунты близких людей, если взаимодействие с интерфейсами и технологиями дается им труднее, чем вам.
«VK» по первому требованию выдаст полиции ваши переписки, использованный при регистрации номер телефона, все IP-адреса, с которых вы заходили на сайт, модель смартфона. Это касается всей информации, которую вы вольно или невольно сообщали платформе. Даже части этих данных, например номера телефона, может хватить, чтобы силовики нашли вас и пришли к вам на работу или начали выносить дверь квартиры. Научитесь быть для «VK» полностью анонимными, или не пользуйтесь им для политической активности.
2. Если у вас или у ваших родственн:иц почта от «Mail.ru», «Яндекс» или других российских компаний, то это прямые риски утечки информации к мусорам. Мы считаем, что все подобные сервисы сопряжены со схожими рисками. Перенесите важную переписку на нероссийские платформы.
3. Важно отделить свою политизированную деятельность – даже самую минимальную – от всего остального, что связано с повседневностью: заведите вторые аккаунты в сервисах, где ведёте опасную деятельность, для внешнего наблюдателя они должны быть никак не связаны с вашей реальной личностью. Старайтесь не смешивать посты, комментарии и переписки "по делам" с коммуникациями в вашей обычной жизни. С людьми, которым вы доверяете, связывайтесь, используя сервисы со сквозным шифрованием. Хороший пример мессенджера, который его использует – "Signal".
Забота о безопасности это важный способ поддержать себя психологически. Ваша безопасность — это ваша ответственность. Не будьте легкой добычей.
Вы с нами, мы с вами.
Новые проекты о правах человека
Публикуем подборку правозащитных, активистских и социальных инициатив, запущенных во втором квартале 2024 года.
🔹 «Факультатив»
Цикл лекций о России и праве.
🔹 Saint
Визуальная новелла на iOS о политических преследованиях.
🔹 Курс для общественных защитников
Интерактивный курс в телеграм-боте для тех, кто хочет защищать людей.
🔹 Письма политзаключённым
Проект, помогающий организовывать вечера писем.
🔹 База розыска МВД — обновление
Обновлённые данные на май 2024 года. Поможет проверить, объявлены ли вы в розыск.
🔹 Группа поддержки для близких политзаключённых
Группа в Telegram для родственников преследуемых.
🔹 «Слово защите»
Медиа о правах человека в России и тех, кто их защищает.
🔹 «Антивоенная музыка»
Подкаст.
🔹 «Жизнь как право»
Проект об истории смертной казни в России XX века.
🔹 KGR
Карта людей, подвергающихся преследованиям в России.
🔹 Фонд поддержки левых политзаключённых
Помощь преследуемым левых взглядов.
🔹 «Чернильная лента»
Проект правозащитного активиста, рассказывающий в том числе о преследуемых из перечня террористов и экстремистов.
🔹 «Белая роза»
Антивоенная инициатива независимых активисток.
🔹 «Женский взгляд»
Самиздат-газета.
🔹 Абонентский ящик в ОП СПб
Инициатива для активистов из Санкт-Петербурга, которые переписываются с политзаключёнными.
🔹 «Дуслык»
Группа поддержки преследуемых по политическим мотивам в Татарстане.
🔹 «Инструкция по выживанию»
Телеграм-канал с инструкциями по безопасности.
Предыдущая подборка — здесь.
@open_space_help
Публикуем подборку правозащитных, активистских и социальных инициатив, запущенных во втором квартале 2024 года.
🔹 «Факультатив»
Цикл лекций о России и праве.
🔹 Saint
Визуальная новелла на iOS о политических преследованиях.
🔹 Курс для общественных защитников
Интерактивный курс в телеграм-боте для тех, кто хочет защищать людей.
🔹 Письма политзаключённым
Проект, помогающий организовывать вечера писем.
🔹 База розыска МВД — обновление
Обновлённые данные на май 2024 года. Поможет проверить, объявлены ли вы в розыск.
🔹 Группа поддержки для близких политзаключённых
Группа в Telegram для родственников преследуемых.
🔹 «Слово защите»
Медиа о правах человека в России и тех, кто их защищает.
🔹 «Антивоенная музыка»
Подкаст.
🔹 «Жизнь как право»
Проект об истории смертной казни в России XX века.
🔹 KGR
Карта людей, подвергающихся преследованиям в России.
🔹 Фонд поддержки левых политзаключённых
Помощь преследуемым левых взглядов.
🔹 «Чернильная лента»
Проект правозащитного активиста, рассказывающий в том числе о преследуемых из перечня террористов и экстремистов.
🔹 «Белая роза»
Антивоенная инициатива независимых активисток.
🔹 «Женский взгляд»
Самиздат-газета.
🔹 Абонентский ящик в ОП СПб
Инициатива для активистов из Санкт-Петербурга, которые переписываются с политзаключёнными.
🔹 «Дуслык»
Группа поддержки преследуемых по политическим мотивам в Татарстане.
🔹 «Инструкция по выживанию»
Телеграм-канал с инструкциями по безопасности.
Предыдущая подборка — здесь.
@open_space_help
Миллион на Тюменское дело: сбор продолжается
В 2022 году в Сургуте, Екатеринбурге и Тюмени задержали шестерых антифашистов. Всех подвергли пыткам током, водой, избиениями, ребятам также угрожали сексуализированным насилием. Получив таким образом признательные показания, силовики предъявили антифашистам обвинение в «создании и участии в террористическом сообществе» (ст. 205.4 УК РФ). Позже всем фигурантам ужесточили обвинение.
В апреле мы запустили сбор, чтобы близкие Никиты Олейника, Дениза Айдына, Юрия Незнамова и Данила Чертыкова смогли оплатить работу адвокатов на период основных судов. Роман Паклин, пятый фигурант, признан недееспособным после пережитых пыток. Шестой, Кирилл Брик, заключил досудебное соглашение, его приговорили к 8 годам.
На данный момент группе поддержки и Открытому пространству удалось собрать чуть больше половины необходимого миллиона — 562 853 рубля. Поддержите, пожалуйста, сбор любой суммой, чтобы ребята не остались без защиты:
https://zaodno.org/r?id=recbKiSSE7VEo1poW
Участвовать в сборах на работу адвоката или гуманитарную помощь — один из самых действенных и безопасных способов поддержки преследуемых. Спасибо, что помогаете не остаться им один на один с системой и без защиты.
В 2022 году в Сургуте, Екатеринбурге и Тюмени задержали шестерых антифашистов. Всех подвергли пыткам током, водой, избиениями, ребятам также угрожали сексуализированным насилием. Получив таким образом признательные показания, силовики предъявили антифашистам обвинение в «создании и участии в террористическом сообществе» (ст. 205.4 УК РФ). Позже всем фигурантам ужесточили обвинение.
В апреле мы запустили сбор, чтобы близкие Никиты Олейника, Дениза Айдына, Юрия Незнамова и Данила Чертыкова смогли оплатить работу адвокатов на период основных судов. Роман Паклин, пятый фигурант, признан недееспособным после пережитых пыток. Шестой, Кирилл Брик, заключил досудебное соглашение, его приговорили к 8 годам.
На данный момент группе поддержки и Открытому пространству удалось собрать чуть больше половины необходимого миллиона — 562 853 рубля. Поддержите, пожалуйста, сбор любой суммой, чтобы ребята не остались без защиты:
https://zaodno.org/r?id=recbKiSSE7VEo1poW
Участвовать в сборах на работу адвоката или гуманитарную помощь — один из самых действенных и безопасных способов поддержки преследуемых. Спасибо, что помогаете не остаться им один на один с системой и без защиты.
Привет, это команда Открытого пространства. У нас осталось немного мерча в поддержку ОП, который вы можете приобрести в Москве и Петербурге. Это футболки, шопперы и замечательные стикерпаки.
Покупая наш мерч, вы поддерживаете команду и делаете вклад в будущее проекта 🤍
Поторопитесь заказать онлайн и забрать в московском Открытом пространстве то, что вам понравилось, — тираж ограничен. Для этого пишите нам в бот @OpenSpaceMsk_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Психологический центр ОП
У нас продолжаются онлайн-группы поддержки от Психологического центра. Рассказываем, к каким из них можно присоединиться.
После окончания личной терапии часто возникает потребность в дальнейшей поддержке. Каждую среду у нас проходят встречи для тех, кому она нужны. Время начала: 20:00.
Записаться
В июне стартовала наша новая программа — «Осознанное лето». Это поддерживающие практики (медитации, визуализации, телесные и дыхательные упражнения), безопасная групповая работа и пространство для взаимопомощи. Встречи проходят каждую первую субботу месяца. Следующая будет 6 июля в 11:00.
Записаться
После окончания личной терапии часто возникает потребность в дальнейшей поддержке. Каждую среду у нас проходят встречи для тех, кому она нужны. Время начала: 20:00.
Записаться
В июне стартовала наша новая программа — «Осознанное лето». Это поддерживающие практики (медитации, визуализации, телесные и дыхательные упражнения), безопасная групповая работа и пространство для взаимопомощи. Встречи проходят каждую первую субботу месяца. Следующая будет 6 июля в 11:00.
Записаться
Forwarded from Поддержка политзеков. Мемориал
В июне мы получили много новых запросов на помощь. Кому-то удалось помочь, не открывая новых сборов, благодаря поступлениям ежемесячных подписок (за что отдельная благодарность нашим донорам). Для Анны Архиповой и Арсения Турбина смогли оперативно собрать необходимые суммы (и даже немного больше!).
Но сейчас мы понимаем, что без вашей помощи нам не справиться.
Поэтому открываем сбор на оплату работы адвокатов для 14 узников режима: Михаила Кригера, Артёма Кригера, Николая Трофимова, Усмана Баратова, Ольги Комлевой, Андрея Гальчевского, Юрия Чиликина, Даниила Клюки и Даниила Кринари.
Не всех наших подзащитных мы можем называть по именам. Шестерым из них мы собираем 522,5 тысячи рублей для оплаты адвоката.
Подробнее читайте у нас на сайте (читайте здесь, если сайт не открывается из России).
🔹 Как помочь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM