У Открытого пространства есть целый психологический центр для активист:ок и близких политзаключенных, а у центра — свой канал с полезными памятками и инструкциями! Делимся недавними материалами наших психологов и психологинь:
Письменные практики: как с помощью простых заданий почувствовать себя лучше
Снова сказать «Здравствуй!»: способы переживать утрату
Психолог и психиатр: зачем нужна совместная работа?
Еженедельные рекомендации кино, книг и полезных материалов
📌 Чат поддержки с профессиональными психологами: @ospace_help1bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фигурант дела сахалинских подростков Максим Пудовкин вышел на свободу
Пудовкин 21 марта освободился из хабаровской ИК-14.
Его приговорили к 5 годам колонии общего режима по обвинению в приготовлении к теракту в колледже, пропаганде терроризма. Сам Максим и его близкие считают, что дело сфальсифицировано — улики подкинули силовики во время обыска.
В октябре 2024 года суд удовлетворил требования колонии об установлении административного надзора. Это значит, что ещё три года Максим не сможет покидать маленький посёлок, в котором прописан.
📌 В конце 2010-х годов спецслужбы начали возбуждать уголовные дела против подростков. Всего за пару лет «подростки-террористы», по факту не причинившие никому вреда, стали массовым явлением — по крайней мере, для подсчёта случаев уже не хватит пальцев обеих рук.
Мы рассматриваем не скулшутинг, а другие случаи — когда подросток не сделал ничего плохого, но, например, у него нашли оружие или самодельные взрывные устройства. Мы считаем, что если спецслужбы обнаружили такого подростка, то в дело должны вступать квалифицированные психологи и другие специалисты по работе с детьми и их родителями.
Пудовкин 21 марта освободился из хабаровской ИК-14.
Его приговорили к 5 годам колонии общего режима по обвинению в приготовлении к теракту в колледже, пропаганде терроризма. Сам Максим и его близкие считают, что дело сфальсифицировано — улики подкинули силовики во время обыска.
В октябре 2024 года суд удовлетворил требования колонии об установлении административного надзора. Это значит, что ещё три года Максим не сможет покидать маленький посёлок, в котором прописан.
📌 В конце 2010-х годов спецслужбы начали возбуждать уголовные дела против подростков. Всего за пару лет «подростки-террористы», по факту не причинившие никому вреда, стали массовым явлением — по крайней мере, для подсчёта случаев уже не хватит пальцев обеих рук.
Мы рассматриваем не скулшутинг, а другие случаи — когда подросток не сделал ничего плохого, но, например, у него нашли оружие или самодельные взрывные устройства. Мы считаем, что если спецслужбы обнаружили такого подростка, то в дело должны вступать квалифицированные психологи и другие специалисты по работе с детьми и их родителями.
Forwarded from Фонд «Комитет против пыток»
Сбор в поддержку Заремы Мусаевой. Тяжелобольной женщине грозит новый тюремный срок
У Заремы инсулинозависимый диабет второго типа с осложнениями. Пять раз в день ей требуются инъекции. Несмотря на это, уже три года она остается в заключении, где ее здоровье планомерно разрушается. Женщина жаловалась на обмороки, кровотечения из носа, снижение зрения, боли в ногах, утрату чувствительности ступней.
Осенью 2024 года состояние Заремы стало критическим. Она могла передвигаться лишь при помощи костылей, а содержание сахара в крови грозило комой. Адвокат добился госпитализации Заремы в больницу.
В это воскресенье, 23 марта, мы планировали встретить Зарему на свободе, но в ноябре прошлого года в отношении нее возбудили новое уголовное дело. По версии следствия, тяжелобольная женщина напала на сотрудника ФСИН. Теперь ей грозит до пяти лет лишения свободы.
Сейчас Зарема вновь в СИЗО. Впереди длительный судебный процесс и, вероятно, обвинительный приговор. Мы вновь свидетели того, как человека лишают не только свободы, но и здоровья. Чем это порой заканчивается — мы знаем и поэтому просим вашей помощи.
Мы открываем сбор на 300 000 рублей — это стоимость годового запаса необходимых для Заремы лекарств, технических средств реабилитации и медицинских расходных материалов. Мы не можем дать Зареме свободу — но можем дать силы пережить это новое испытание.
🤩 Поддержите сбор
У Заремы инсулинозависимый диабет второго типа с осложнениями. Пять раз в день ей требуются инъекции. Несмотря на это, уже три года она остается в заключении, где ее здоровье планомерно разрушается. Женщина жаловалась на обмороки, кровотечения из носа, снижение зрения, боли в ногах, утрату чувствительности ступней.
Осенью 2024 года состояние Заремы стало критическим. Она могла передвигаться лишь при помощи костылей, а содержание сахара в крови грозило комой. Адвокат добился госпитализации Заремы в больницу.
В это воскресенье, 23 марта, мы планировали встретить Зарему на свободе, но в ноябре прошлого года в отношении нее возбудили новое уголовное дело. По версии следствия, тяжелобольная женщина напала на сотрудника ФСИН. Теперь ей грозит до пяти лет лишения свободы.
Сейчас Зарема вновь в СИЗО. Впереди длительный судебный процесс и, вероятно, обвинительный приговор. Мы вновь свидетели того, как человека лишают не только свободы, но и здоровья. Чем это порой заканчивается — мы знаем и поэтому просим вашей помощи.
Мы открываем сбор на 300 000 рублей — это стоимость годового запаса необходимых для Заремы лекарств, технических средств реабилитации и медицинских расходных материалов. Мы не можем дать Зареме свободу — но можем дать силы пережить это новое испытание.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы просим вас в опросе ниже проголосовать за темы, которые вам наиболее интересны. А в канале центра под этим постом можно оставить свои пожелания и идеи. Спасибо!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Психологический центр ОП
На какой курс вы бы записались?
Anonymous Poll
76%
Выживаем в России. Как существовать в постоянной тревоге и неопределенности
42%
Как общаться с родственниками, чьи политические взгляды отличаются от ваших
20%
Выживаем в эмиграции
Я хочу помогать политическим заключенным: как я могу это сделать и есть ли риски?
Помощь политическим заключенным — это одна из тех сфер, когда можно безопасно выразить свою позицию по происходящему в стране и быть полезным для других людей. Также помощь может быть очень разнообразной и каждый вправе выбрать тот способ, который посчитает наиболее безопасным и оптимальным для себя. В этом разборе Открытое пространство рассказывает, какие виды помощи бывают и какие они несут за собой риски.
📌 Обратиться за помощью: @pravOPbot — правозащитная группа ОП, @lawOPbot — связь с юридической службой.
Помощь политическим заключенным — это одна из тех сфер, когда можно безопасно выразить свою позицию по происходящему в стране и быть полезным для других людей. Также помощь может быть очень разнообразной и каждый вправе выбрать тот способ, который посчитает наиболее безопасным и оптимальным для себя. В этом разборе Открытое пространство рассказывает, какие виды помощи бывают и какие они несут за собой риски.
📌 Обратиться за помощью: @pravOPbot — правозащитная группа ОП, @lawOPbot — связь с юридической службой.
Forwarded from Открытое пространство в СПб
Вечер поддержки Марии Пономаренко 25.03 в 19:00, «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге
Недавно адвокат политзаключённой Марии Пономаренко заявил, что она находится на грани самоубийства. Накануне последнего заседания она вскрыла себе вены и объявила сухую голодовку из-за непрекращающихся пыток в СИЗО.
25 марта петербургская грибни:ца организует вечер поддержки Марии Пономаренко и других политзаключённых журналисток. На встрече будем писать письма, а также обращения и жалобы с просьбой прекратить издевательства над Марией.
Организатор:ки принесут на встречу всю нужную канцелярию и конверты, но мы будем рады, если вы тоже захватите что-то с собой (особенно открытки, стикеры и распечатки мемов). Для отправки обращений нужен ноутбук: можно принести свой или одолжить его у организаторо:к. Если вы ни разу не писали письма/обращения, не волнуйтесь: всё подскажем!
Ждём вас на вечере поддержки 25.03 в 19:00. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге, ул. Рубинштейна, 25
Как найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: t.me/spbopenspace/3704
Недавно адвокат политзаключённой Марии Пономаренко заявил, что она находится на грани самоубийства. Накануне последнего заседания она вскрыла себе вены и объявила сухую голодовку из-за непрекращающихся пыток в СИЗО.
25 марта петербургская грибни:ца организует вечер поддержки Марии Пономаренко и других политзаключённых журналисток. На встрече будем писать письма, а также обращения и жалобы с просьбой прекратить издевательства над Марией.
Организатор:ки принесут на встречу всю нужную канцелярию и конверты, но мы будем рады, если вы тоже захватите что-то с собой (особенно открытки, стикеры и распечатки мемов). Для отправки обращений нужен ноутбук: можно принести свой или одолжить его у организаторо:к. Если вы ни разу не писали письма/обращения, не волнуйтесь: всё подскажем!
Ждём вас на вечере поддержки 25.03 в 19:00. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге, ул. Рубинштейна, 25
Как найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: t.me/spbopenspace/3704
На этой неделе у нас вечера писем, кинопоказы, традиционный вязальный клуб и интересная дискуссия о международном праве. Приходите!
🔹 В Москве:
28 марта, пятница:
18:30 — вечер писем и открыток политзаключенным инициативы «письма левым»
29 марта, суббота:
17:00 — вязальный клуб
30 марта, воскресенье:
14:00 — дискуссия Проекта 17 о международном праве
18:00 — кинопоказ «Орландо» с киноклубом gaze
Плетешковский 8с1, метро Бауманская
Открытое пространство в Москве работает ежедневно с 14 до 22
🔹В Петербурге:
25 марта, вторник:
19:00 — вечер поддержки политзаключенной журналистки Марии Пономаренко, организованный грибни:цей
26 марта, среда:
19:00 — встреча комикс-клуба Бр. Брехт
27 марта, четверг:
18:00 — вязальный клуб
30 марта, воскресенье:
18:30 — показ фильмов, снятых в Google Maps
Рубинштейна, 25
График работы на эту неделю
Канал питерского Открытого пространства
Наша цель — предоставлять бесплатную площадку для активисто:к, правозащитни:ц и всех неравнодушных людей настолько долго, насколько это возможно. Сделайте донат в поддержку Открытого пространства, чтобы мы могли продолжать свою работу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✊ Сбор правозащитной группы Открытого пространства продолжается
Одно из важнейших направлений нашей работы — обеспечить политзаключенного защитой. Обычно сборы на адвокатов при вашей поддержке нам удается закрывать.
Но, к сожалению, у нас нет финансов, чтобы оперативно реагировать на срочные запросы: отправить адвоката с внеплановым визитом в СИЗО или закрыть оставшуюся часть срочного адресного сбора. В ряде дел открыть отдельный сбор и вовсе невозможно — например, если политзаключенные или их родственники по разным причинам не готовы на публичность.
🔹 Для таких нужд мы придумали «подушку». Поддержите ее, чтобы никто не остался один на один с системой. Это безопасно и не несет рисков для жертвователя:
https://zaodno.help/r?id=recCrqYgaydT0Yg6F
На что пошел предыдущий сбор, можно посмотреть здесь.
📌 С чем мы помогаем
📌 Памятки и гайды на случай преследования
🔗 Способы связи со всеми направлениями ОП
Одно из важнейших направлений нашей работы — обеспечить политзаключенного защитой. Обычно сборы на адвокатов при вашей поддержке нам удается закрывать.
Но, к сожалению, у нас нет финансов, чтобы оперативно реагировать на срочные запросы: отправить адвоката с внеплановым визитом в СИЗО или закрыть оставшуюся часть срочного адресного сбора. В ряде дел открыть отдельный сбор и вовсе невозможно — например, если политзаключенные или их родственники по разным причинам не готовы на публичность.
🔹 Для таких нужд мы придумали «подушку». Поддержите ее, чтобы никто не остался один на один с системой. Это безопасно и не несет рисков для жертвователя:
https://zaodno.help/r?id=recCrqYgaydT0Yg6F
На что пошел предыдущий сбор, можно посмотреть здесь.
📌 С чем мы помогаем
📌 Памятки и гайды на случай преследования
🔗 Способы связи со всеми направлениями ОП
Forwarded from Психологический центр ОП
Привет! Рады поделиться с вами новостью: у нас появились очень лимитированные кружки, которые можно приобрести за донат от 800 рублей. Это не просто сувенир — это возможность поддержать нашу работу и помочь тем, кто нуждается в бесплатной психологической помощи.
📍 В Москве доступно 3 кружки, в Санкт-Петербурге — 1. Чтобы заказать, напишите, пожалуйста, в бот площадки: @OpenSpaceMsk_bot (Москва) или @OpenSpaceSPb_bot (Питер)
💌 Если вам очень понравился мерч, но он уже закончился, мы принимаем предзаказы в Москве и Санкт-Петербурге!
Важно: мы не получаем прибыли от продажи. Все средства направляются на организацию бесплатных консультаций для людей, которым они необходимы.
Поддержите нас и заберите себе бережный сувенир на память ❤️
Авторка иллюстрации: Даша line.poke. Спасибо ей большое!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новые проекты о правах человека
Публикуем подборку правозащитных, активистских и социальных инициатив, запущенных в первом квартале 2025 года.
🔹 «Бюро передач»
Проект по улучшению условий жизни политзаключённых: оплата передач, посылок, звонков, пополнение лицевого счёта.
🔹 «Люди превыше всего»
Международная кампания за освобождение людей, насильно удерживаемых в результате вторжения России в Украину.
🔹 Бот помощи «Северный Кавказ. Мемориал»
Юридическая поддержка для жителей Северного Кавказа, которые столкнулись с нарушениями прав человека.
🔹 Помощь пострадавшим от вернувшихся военных
Проект юридической помощи для тех, кто столкнулся с насилием от вернувшихся с фронта.
🔹 «Радиорепрессии»
Новостной подкаст о преследованиях по политическим мотивам в России.
🔹 Телеграм-канал «АЧК-Москва»
Инициатива, поддерживающая анархисто_к, антифашисто_к и их союзни_ц в заключении, запустила телеграм-каналы на русском и английском языках.
🔹 «Стоп Насилие»
Чат кризисной помощи для пострадавших от домашнего насилия.
Предыдущая подборка
Публикуем подборку правозащитных, активистских и социальных инициатив, запущенных в первом квартале 2025 года.
🔹 «Бюро передач»
Проект по улучшению условий жизни политзаключённых: оплата передач, посылок, звонков, пополнение лицевого счёта.
🔹 «Люди превыше всего»
Международная кампания за освобождение людей, насильно удерживаемых в результате вторжения России в Украину.
🔹 Бот помощи «Северный Кавказ. Мемориал»
Юридическая поддержка для жителей Северного Кавказа, которые столкнулись с нарушениями прав человека.
🔹 Помощь пострадавшим от вернувшихся военных
Проект юридической помощи для тех, кто столкнулся с насилием от вернувшихся с фронта.
🔹 «Радиорепрессии»
Новостной подкаст о преследованиях по политическим мотивам в России.
🔹 Телеграм-канал «АЧК-Москва»
Инициатива, поддерживающая анархисто_к, антифашисто_к и их союзни_ц в заключении, запустила телеграм-каналы на русском и английском языках.
🔹 «Стоп Насилие»
Чат кризисной помощи для пострадавших от домашнего насилия.
Предыдущая подборка
Forwarded from 💌письма левым💌
товарищи, мы к вам с анонсом вечера писем!
он снова будет открытым и снова мы будем сидеть в зале наверху
ждём всех ♥️
📅 28 марта, 18:30
📍Открытое пространство (Москва, Плетешковский пер. 8с1, метро Бауманская), зал наверху
он снова будет открытым и снова мы будем сидеть в зале наверху
ждём всех ♥️
📅 28 марта, 18:30
📍Открытое пространство (Москва, Плетешковский пер. 8с1, метро Бауманская), зал наверху