Forwarded from Психологический центр ОП
Одной из самых известных книг о травме, пожалуй, можно назвать книгу «Тело помнит все». Автор — врач-психотерапевт Бессел ван дер Колк — рассказывает об истоках изучения ПТСР. Тогда, в конце 1970-х, он начал замечать людей, бывших военных, которые будто бы застряли в прошлом. Они продолжали снова и снова проживать ситуации, происходившие на поле боя, и не умели жить в настоящем.
Сегодня, впрочем, речь пойдет о другой книге этого автора. Издание «Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы» ориентировано скорее на профессиональное сообщество. Речь в ней, как и в книге «Тело помнит все», идет о влиянии травмы на психику человека. Однако в этот раз Бессел ван дер Колк предлагает рассмотреть процесс с новой точки зрения.
Автор выдвигает концепцию структурной диссоциации личности — комплекса различных симптомов, присущих травмированному человеку. Это состояние приводит к нарушению взаимодействия между памятью, идентичностью. восприятием, эмоциями и поведением. Персона пытается завершить некогда произошедшее событие (например, убежать от того, кто совершал над ними сексуализированное насилие), но не может этого сделать и бесконечно проживает его снова и снова.
В зависимости от глубины травматизации у пострадавшего человека может развиться то или иное расстройство: простое или комплексное ПТСР, ПРЛ, связанное с травмой, или диссоциативное расстройство идентичности (то, что в массовой культуре часто называют раздвоением личности).
Психолог_иням эта книга может подсказать, как работать с такими клиент_ками, а самим клиент_кам — лучше понять себя. Чтение, конечно, не заметил личную психотерапию, однако способствует лучшему пониманию истоков собственной травмы.
#рекомендации
Сегодня, впрочем, речь пойдет о другой книге этого автора. Издание «Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы» ориентировано скорее на профессиональное сообщество. Речь в ней, как и в книге «Тело помнит все», идет о влиянии травмы на психику человека. Однако в этот раз Бессел ван дер Колк предлагает рассмотреть процесс с новой точки зрения.
Автор выдвигает концепцию структурной диссоциации личности — комплекса различных симптомов, присущих травмированному человеку. Это состояние приводит к нарушению взаимодействия между памятью, идентичностью. восприятием, эмоциями и поведением. Персона пытается завершить некогда произошедшее событие (например, убежать от того, кто совершал над ними сексуализированное насилие), но не может этого сделать и бесконечно проживает его снова и снова.
В зависимости от глубины травматизации у пострадавшего человека может развиться то или иное расстройство: простое или комплексное ПТСР, ПРЛ, связанное с травмой, или диссоциативное расстройство идентичности (то, что в массовой культуре часто называют раздвоением личности).
Психолог_иням эта книга может подсказать, как работать с такими клиент_ками, а самим клиент_кам — лучше понять себя. Чтение, конечно, не заметил личную психотерапию, однако способствует лучшему пониманию истоков собственной травмы.
#рекомендации
Forwarded from Психологический центр ОП
Тревога — это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Она знакома каждому человеку, кто хоть раз беспокоился перед выступлением на аудиторию, готовился к сложному экзамену или сталкивались с неведомой ранее задачей.
Беспокоиться совершенно нормально, однако бывает так, что тревоги становится слишком много. Речь как о тревожных, депрессивных и других психических расстройствах, так и о жизни в стрессе. Например, в эпоху усиления государственного давления и при наблюдении за насилием (когда в стране проходят протесты или в соседнем государстве идет война).
Для всех, кто тревожится, публикуем подробку книг о том, как сохранить себя и подружиться с тревогой. И напоминаем, что в первую очередь важно позаботиться о собственном самочувствии, сколь бы тяжелые события не происходили вокруг.
#рекомендации
Беспокоиться совершенно нормально, однако бывает так, что тревоги становится слишком много. Речь как о тревожных, депрессивных и других психических расстройствах, так и о жизни в стрессе. Например, в эпоху усиления государственного давления и при наблюдении за насилием (когда в стране проходят протесты или в соседнем государстве идет война).
Для всех, кто тревожится, публикуем подробку книг о том, как сохранить себя и подружиться с тревогой. И напоминаем, что в первую очередь важно позаботиться о собственном самочувствии, сколь бы тяжелые события не происходили вокруг.
#рекомендации
Forwarded from Библиотека им. Чиполлино
От Грэбера до Рябова
Сегодня книги из нашего каталога рекомендует вам Николай Герасимов, философ, старший научный сотрудник Института философии РАН, автор телеграм-канала Безутешная русская философия
#рекомендации
1. Дэвид Грэбер. Долг: первые 5000 лет истории
Исследование Грэбера — отличная прививка против умозрительных экономических спекуляций в мире, где от лица власти пытаются говорить финансовые эксперты. В своей книге Грэбер смело нападает на современную экономическую науку, показывая, что большинство рассуждений, связанных с идеями "свободного обмена", кредита и инфляции, имеют исторически изменчивую природу. Что ещё важнее: Грэбер показывает, как экономическая наука выводится из самой ткани повседной жизни людей разных культур. Антропологический фундамент финансовой жизни, как это часто бывает, скрыт и от взора академии, и от взора людей за её пределами. Грэбер заставляет задуматься над самыми базовыми понятиями хозяйственной жизни. Книга настоятельно рекомендуется всем, кто воспринимает экономику в отрыве от антропологии, философии и истории.
2. Боб Блэк. Анархизм и другие препятствия для анархии
Сборник эссе скандально известного анархиста-постлефтиста помогает бороться с интертностью мышления. С Блэком можно (и наверное нужно) не соглашаться, но читать его всё-таки стоит. Хотя бы в целях тренировки, чтобы навыки для интеллектуального спарринга не пропадали, а лишь укреплялись и развивались дальше. Государство зло, капитализм плохо, рабочих угнетают — все эти общие места в современной леворадикальной литературе вызывают скуку. Лучший способ избежать скуки — вывернуть наружу все наши представления о "сакральном" из истории освободительного движения. Анархистам стоит чаще нападать на анархизм — иначе он превратится в самую лёгкую мишень для критики.
3. Эмма Гольдман. Анархизм. Сочинения одного из лидеров мирового анархического движения начала XX века
Эмма Гольдман — писательница, после которой стало уже невозможно говорить об угнетённом субъекте как об абстрактном рабочем. Гольдман прекрасно показывает, как угнетённый может быть угнетателем. Гольдман бескомпромиссна в своей критике. В итоге даже женщины у неё — и те включены в процесс воспроизводства угнетения. Кажется, за бортом остались только дети. И хорошо! А вот то, что мы с вами не только все во всём виноваты, но и способны всё исправить и сокрушить этот мир несправедливости к чёртовой матери — до Гольдман писал разве что Толстой. Но Толстой не хотел видеть вещи, которые ему не нравились. Поэтому его угнетённые растворялись в абстрактном "мы" (плюс критические несправедливые выпады в сторону женщин, про которые вы и так всё знаете). Гольдман умеет танцевать — поэтому революция будет.
4. Мария Рахманинова. Филонов: путеводитель по чёрным тропинкам
Последняя на данный момент книга Марии Рахманиновой не была особо замечена читателем. А зря! Скромное название, никаких лозунгов. Книга ценна тем, что она даёт смелый ракурс на эстетическое измерение анархизма. Читателю может показаться, что Мария ищет анархизм не там, где нужно. Давайте посмотрим на это иначе: мы все ещё его ищем или создаём? Книга про Филонова — как раз про создание, а не про поиск. Хотя тропинок там действительно много.
5. Петр Рябов. Анархические письма
На данный момент это чуть ли не исторический памятник — одна из первых попыток (удачная) поговорить об анархизме в ключе экзистенциальной эссеистики. Рябов как всегда подкупает своей искренностью. Его мысли прозрачны, понятны и интересны. Редкий случай, когда автор философских работ по истории и теории анархизма раскрывается как талантливый публицист.
Приходите в нашу библиотеку выбирать книги, читать, думать по средам с 17 до 21 часа и по субботам с 14 до 19 часов
адрес:
Москва, Плетешковский переулок, д. 8, стр. 1, "Открытое пространство", Библиотека им. Чиполлино (ближайшее метро "Бауманская")
Сегодня книги из нашего каталога рекомендует вам Николай Герасимов, философ, старший научный сотрудник Института философии РАН, автор телеграм-канала Безутешная русская философия
#рекомендации
1. Дэвид Грэбер. Долг: первые 5000 лет истории
Исследование Грэбера — отличная прививка против умозрительных экономических спекуляций в мире, где от лица власти пытаются говорить финансовые эксперты. В своей книге Грэбер смело нападает на современную экономическую науку, показывая, что большинство рассуждений, связанных с идеями "свободного обмена", кредита и инфляции, имеют исторически изменчивую природу. Что ещё важнее: Грэбер показывает, как экономическая наука выводится из самой ткани повседной жизни людей разных культур. Антропологический фундамент финансовой жизни, как это часто бывает, скрыт и от взора академии, и от взора людей за её пределами. Грэбер заставляет задуматься над самыми базовыми понятиями хозяйственной жизни. Книга настоятельно рекомендуется всем, кто воспринимает экономику в отрыве от антропологии, философии и истории.
2. Боб Блэк. Анархизм и другие препятствия для анархии
Сборник эссе скандально известного анархиста-постлефтиста помогает бороться с интертностью мышления. С Блэком можно (и наверное нужно) не соглашаться, но читать его всё-таки стоит. Хотя бы в целях тренировки, чтобы навыки для интеллектуального спарринга не пропадали, а лишь укреплялись и развивались дальше. Государство зло, капитализм плохо, рабочих угнетают — все эти общие места в современной леворадикальной литературе вызывают скуку. Лучший способ избежать скуки — вывернуть наружу все наши представления о "сакральном" из истории освободительного движения. Анархистам стоит чаще нападать на анархизм — иначе он превратится в самую лёгкую мишень для критики.
3. Эмма Гольдман. Анархизм. Сочинения одного из лидеров мирового анархического движения начала XX века
Эмма Гольдман — писательница, после которой стало уже невозможно говорить об угнетённом субъекте как об абстрактном рабочем. Гольдман прекрасно показывает, как угнетённый может быть угнетателем. Гольдман бескомпромиссна в своей критике. В итоге даже женщины у неё — и те включены в процесс воспроизводства угнетения. Кажется, за бортом остались только дети. И хорошо! А вот то, что мы с вами не только все во всём виноваты, но и способны всё исправить и сокрушить этот мир несправедливости к чёртовой матери — до Гольдман писал разве что Толстой. Но Толстой не хотел видеть вещи, которые ему не нравились. Поэтому его угнетённые растворялись в абстрактном "мы" (плюс критические несправедливые выпады в сторону женщин, про которые вы и так всё знаете). Гольдман умеет танцевать — поэтому революция будет.
4. Мария Рахманинова. Филонов: путеводитель по чёрным тропинкам
Последняя на данный момент книга Марии Рахманиновой не была особо замечена читателем. А зря! Скромное название, никаких лозунгов. Книга ценна тем, что она даёт смелый ракурс на эстетическое измерение анархизма. Читателю может показаться, что Мария ищет анархизм не там, где нужно. Давайте посмотрим на это иначе: мы все ещё его ищем или создаём? Книга про Филонова — как раз про создание, а не про поиск. Хотя тропинок там действительно много.
5. Петр Рябов. Анархические письма
На данный момент это чуть ли не исторический памятник — одна из первых попыток (удачная) поговорить об анархизме в ключе экзистенциальной эссеистики. Рябов как всегда подкупает своей искренностью. Его мысли прозрачны, понятны и интересны. Редкий случай, когда автор философских работ по истории и теории анархизма раскрывается как талантливый публицист.
Приходите в нашу библиотеку выбирать книги, читать, думать по средам с 17 до 21 часа и по субботам с 14 до 19 часов
адрес:
Москва, Плетешковский переулок, д. 8, стр. 1, "Открытое пространство", Библиотека им. Чиполлино (ближайшее метро "Бауманская")
